Dalla superfice al Centro

  “La vita non è facile. Una vita vissuta nell’inconsapevolezza come potrebbe essere facile? Sei tu stesso che ti crei i tuoi problemi, scavi tu stesso delle fosse nelle quali cadrai, tu stesso erigi le mura che ti imprigioneranno. Tu sei il peggior nemico di te stesso!”     Gautama il Buddha ha detto: “Esiste… Continue reading Dalla superfice al Centro

Annunci

Sforzo e Rilassamento

L'esperienza della beatitudine è una delle più paradossali. È paradossale nel senso che devi gestire e far combaciare due contraddizioni logiche: devi fare uno sforzo, senza sforzarti affatto. Infatti sia lo sforzo che il rilassamento sono necessari all'avvento dell'esperienza. D'altra parte è possibile riuscirci, perché le contraddizioni sono solo superficiali: in profondità sono complementari. Infatti una… Continue reading Sforzo e Rilassamento